桂北越城岭周围居住着不少瑶族同胞，当你走进西北山坳的盘瑶寨子时，会看到瑶家妇女无论老少，头上都戴着一顶精致美观的三角帽，且样式统一，奉若神圣，这装饰的由来，传播着一个动人的故事。 
 
    相传，盘瑶自古就住在深山老林，以捕兽种山货为生。有一次，家里的男人上山打猎去了，家里只有个妇女带着刚会走路的小孩。这天半夜，一只老虎闯进瑶寨，走到这家窗下，张牙舞爪要闯进屋来找吃的。那时瑶家穷、没有被窝，那妇女正烧着炉火，坐在火塘边烤火。突然听到窗子一声大响，抬头一看，见一只黄斑大虎要扑进屋来。她立即把小孩藏好，反过身来拿起木棒、锄头、刮子朝老虎砸去，那老虎不但不跑反而冲开窗，就要跳进屋来。妇女壮着胆子，一步冲到火塘，抓起烧得红红的三脚架，用力向老虎砸去，说来也巧那滚烫的三脚架不偏不倚，正套进了老虎的头，火红的铁三脚架烧着老虎的皮毛，烫得老虎比挨了三钗还要痛，那老虎没命地逃跑了。从此，三脚架不仅成了瑶家一家之主，而且成了瑶家驱邪避祸的福神。传说瑶家妇女戴上三脚架似的三角帽，走在深山野岭老虎一见就吓得奔跑。三角帽瑶家妇女戴上就能驱邪镇怪，于是三角帽就成了盘瑶妇女重要装饰服饰之一。   

    盘瑶妇女戴的三角帽，不仅老少都戴，而且有严格的款式。盘瑶老年妇女的三角帽，先用青色布作底，面上绣花，犹如寒冬不凋的绿叶，乌黑黛青；中年妇女戴的三角帽，是碧蓝碧蓝的蓝布作底，犹如秋夜的晴空，干净皎洁，恰似奔涌的海水，澄碧万顷。那青少年女子戴的三角帽，是用花分五色的白布做底，面上绣花，正如春蕾初绽的鲜花，色彩斑斓。每顶三角帽边沿都用丝线绣有漂亮的花纹图案。这图案可以绣飞禽、百草、花木，惟独不能绣老虎这类恶兽。妇女们在神圣的三角帽上绣花木飞禽，不光是为美观大方，还寄托着一种美好的心愿。老年用青布做底色，暗示四季常青，百病不生，平安清泰；中年人喜欢用蓝色作底，寄托志存高远、祈望丰收的愿望；青年人用花色作底则表示欣欣向荣、兴旺发达，僮憬美好的未来。心灵手巧，聪明智慧的盘瑶妇女，表现出瑶家英雄女性的群象。

    她们善于从生活中发现美，也善于在劳动中表现美。这朴实美丽，神奇而动人的三角帽，更给瑶家以无限美好的生活启迪，那就是勇敢可以战胜一切的邪恶。